Cách trồng cà chua tại nhà đơn giản
Lợi ích của cà chua rất đa dạng và phong phú, bao gồm nhiều khía cạnh về sức khỏe và làm đẹp. Cà chua chứa nhiều chất chống oxy hóa như lycopene, alpha-carotene, beta-caroten, lutein giúp ngăn ngừa các gốc tự do gây hại trong cơ thể.
Cà chua còn giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, ung thư tuyến tụy, và các loại ung thư khác. Ngoài ra, cà chua có tác dụng điều hòa huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim mạch, cải thiện sức khỏe da và tóc, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch, giúp ổn định đường huyết và phòng chống biến chứng tiểu đường, phòng ngừa loãng xương, cải thiện thị lực và làm sáng da.
Xem thêm:
Không có nhận xét nào: